Как стать лучше того себя: кем ты являешься сейчас за один год

Большое количество людей каждый день смотрит на себя в зеркало и задается вопросом – «А почему я не такой успешный, как тот депутат, музыкант или бизнесмен?» И, в большинстве своем, как бы печально это ни звучало, но ошибка всего это именно в этих самых людях. Они просто привыкли жить в комфорте, ходить на нелюбимую работу и вечно злиться, когда их друг в очередной раз поехал в отпуск, а они сидят и делают годовой отчет, поедая огромное количество сладостей, что откладываются на боках этого человека и только подливают масла в огонь ненависти к себе.

Люди такие существа по своей природе, что без сильного толчка или пинка, они не будут ничего делать, надеясь, что все произойдет само по себе и они проснутся богатыми, красивыми и успешными. Но ведь стоит только дать этому человеку должную мотивацию и вот он уже готов горы свернуть и все в его жизни меняется. Но мотивация такая же, как и муза у творческих людей – она не приходит просто так и стоит что-то сделать, чтобы она явилась.

Как стать лучше того себя: кем ты являешься сейчас за один год

И вот парочка советов:

1. Чтение.

Как бы глупо и банально это ни звучало, но именно чтение делает нас более грамотными, поднимает уровень нашего словарного запаса и помогает выражаться вежливо и культурно. Достаточно начать с десяти страниц ежедневно и с каждым днем прибавлять по пять к уже новому числу и уже через месяц будут заметны положительные сдвиги.

2. Занятия спортом.

Еще одно избитое клише, но от этого занятия спортом не делаются плохими или отрицательными. Не нужно сильно напрягаться и заставлять себя заниматься бегом или йогой, потому что это модно и все так делают. Стоит лишь найти именно ваш вид спорта, что будет приносить позитив, заряд энергии и силы и тогда дела пойдут гораздо быстрее и продуктивнее.

3. Отдых и расслабление.

Без должного отдыха человеческий организм имеет свойство уставать и тратить все свои ресурсы, что так важны любому. Стоит лишь дать себе лишние полчаса на сон или отдых в обед вместо бездумного и такого вредного пролистывания ленты в социальных сетях, как сразу придет понимание того, что это было именно тем, что нужно на данный момент.

4. Походы на различные выставки, в театры, в филармонии.

Во-первых, это лишний повод расслабиться и насладиться приятным временем, что будет проведено в интересной компании. Во-вторых, правильное времяпрепровождение всегда приносит свои плоды, а разбираться в искусстве хочется всем, так почему бы не купить билет на ближайшую выставку и узнать что-то новое?

5. Питание.

Как стать лучше того себя: кем ты являешься сейчас за один год

Уже давно доказано учеными, что все болезни приходят в организм от злокачественных продуктов и быстрых перекусов. Но стоит только дать себе полчаса для спокойного приема пищи вместо пяти минут, как организм поблагодарит своего обладателя позитивом, крепким здоровьем и красотой внешней.

6. Красота и уход за телом.

Какой бы красота внутренняя не была прекрасной, но люди всегда сначала обращают внимание на внешность снаружи. Ухоженная одежда, чистая кожа и волосы, свежее дыхание и очаровательная улыбка на лице всегда влюбляют в себя других людей и не обязательно для этого зарабатывать миллионы. Уход за собой, пожалуй, самая важная часть в любом самосовершенствовании себя. Ведь встречают по одежде и только потом все смотрят на качества личности данного человека.

Многие считают, что чтобы стать лучше нужны баснословные суммы денег, походы по дорогим салонам и ужины в самых роскошных ресторанах мира с видом на главные достопримечательности. Но все же самым главным и лучшим качеством в человеке является доброта. Она есть у каждого и открыв свое сердце другим людям мы сможем даже горы свернуть. Тогда и появится мотивация и дело любого человека пойдет в гору.

About the author

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *